EN IYI TARAFı PARMAK

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve aksiyon kısıtlanmışlığına niçin kabil.üste, iş yaparken elinizi zait zorlamamak ve dinlendirici egzersizler sahip olmak da dertyı yönetmenize yardımcı olabilir.İnce aksiyonler yaparken ağrının artması, parmağın aşırı kullanımı ya da zorlanması ile de ilişki

Parmak vecası, parmaklarda hissedilen acı yahut hastalık olarak tanımlanır. Bu ağrı genellikle yaralanmalar, aşırı tasarruf veya eklem sorunları nedeniyle ortaya çıkar. Parmak vecası, yevmi ömür aktivitelerini zorlaştırabilir ve hastalık verebilir.Başkaca, iş yaparken elinizi ziyade zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yetiş